Moramo se opolnomočiti in dobiti nazaj našo moč, se zavedati, kdo smo in kaj želimo, to pa lahko storimo v stiku z naravo, z našimi primarnimi kodami. V kolikor pričnemo odgovornost za lastna zdravje in življenje vsaj postopoma prevzemati nazaj nase, s tem odvzamemo moč in vpliv tistim, ki jim dopuščamo, da nas vodijo. Morda imamo ta trenutek ravno zgodovinsko priložnost, da se opolnomočimo.« Pri vsem tem pa nam lahko pomaga prav vse, fizični stik z zemljo, bosonoga hoja, kopanje v naravnih vodah, razne dihalne tehnike, ozemljevanje, varno izpostavljanje soncu, ter seveda, če se vrnemo na začetek naše zgodbe, tudi uživanje zdravilnih sokov dreves.
